Entspannen mit Yoga
Ab 16 Jahre
Das ist neu:
Es gibt einen Yoga-Kurs!
Dieser wird so gesprochen: Jo-Ga.
Yoga kommt aus dem Land Indien.
Yoga bedeutet: die Gedanken und die Gefühle.
Wir machen Übungen für den Körper und für den Atem.
Wir machen langsame Bewegungen und am Ende
entspannen wir uns im Liegen.
Jeder macht so mit, wie er kann.
Eine Yoga-Trainerin macht alle Übungen vor.
Sie brauchen also keine Vor-Erfahrung.
17.1O., 21.11., 12.12.2O26, 23.O1., 2O.O2., 13.O3., 24.O4.2O27
1O:OO bis 11:3O Uhr
Wohnstätte der Lebenshilfe
Pirckheimerstraße 2
91O74 Herzogenaurach
Selbst-Zahler: 61,OO €
Eigen-Anteil bei Abrechnung
mit der Pflege-Kasse: 2,OO €
Alle Preise inkl. Sach-Kosten: 2,OO €
- Getränk
- Handtuch
- Bequeme Kleidung
Am selben Tag:
Freundschaftskegeln 1,
Weihnachts-Markt Erlangen
nicht geeignet
Barbara Holzmann, Conny Schmitt und Milja Pesic-Sokic